1.养生防病:艾灸桶是一种非常有效的中医理疗方法，通过温热刺激和药效渗透，可以保持人体内部的平衡状态，不仅提高免疫力，还能有效防范各种疾病的发生。艾灸桶被广泛应用于预防和治疗各种疾病，如高血压、糖尿病、心脑血管疾病等。

2.改善身体健康:由于现代人的生活方式和环境因素等因素的影响,许多人存在着身心疲惫，失眠和慢性疲劳等健康问题。艾灸桶的温热刺激。可以充分放松人体肌肉和神经系统，缓解压力和焦虑，达到身心平衡的目的。

3.促进身体自我调节:艾灸桶的温热刺激可以刺激人体神经系统，从而促进身体自我调节。根据人体的反应机制，艾灸桶能够刺激人体的松果体和下丘脑，从而增加大脑内皮质激活，提升身体对外界环境的适应力,达到提高身体抵抗力的目的。