新冠疫情2020年1月,新冠肺炎病毒首次被发现,全国各地均出现大量病例,武汉火神山医院连夜修建,各省筹集物资输送,全国封城....在人民共同不懈的努力下,新冠疫情得到控制,人民生活逐渐恢复正常,然而即便如此,....
初伏:7月16日-7月25日 中伏:7月26日-8月14日
8月15日~8月24日、这十天是三伏中的末伏,由夏入秋,由热渐冷,阴阳变化的交替点就在这10天。此时已经入秋,这段时间虽然早晚变得凉爽,但是白天依然很炎热。被形象的称为“秋老虎”。...
炎炎夏日,颈椎病进入高发期。 上班族是颈椎病的高发人群, 而关于颈椎病的知识你了解多少呢? 颈椎病的预防工作你做对了吗?
中伏与初伏、末伏不同,这二十天是一年中最热的时候。在整个三伏灸里,它起着承上启下的作用,此时为期40天的三伏灸已经进入中间环节,也到了正需要添一把火的关键转折点...
夏季很多人身上亚健康症状频频发作,多年的顽疾一直没有根治。但是别慌,祛多年的“顽疾”还得选择“艾灸”,为什么艾灸有如此强大的功力?
现阶段已经进入中伏了。三伏天是一年内气温最高、湿度最大的季节,今年三伏,初伏已过、今天进入中伏,今年的中伏有20天,中伏是一个非常关键的阶段。...
从今天开始,就进入中伏了!今年的中伏比往年多10天,从7月26日一直持续到8月14日,一共20天。一年中最热的时候已经到来。常言道,“冷在三九,热在中伏。”伏天不止是养生的好时节,更加是一个需要避病的日子。...
话说:“小暑大暑,上蒸下煮”。7月16日,将迎来一年之中阳气最盛之日——三伏天·初伏。进入初伏(7月16日-7月25日),热爱养生的你赶紧收藏好这份养生科普吧!...
今日16点37分 我们将迎来夏天的最后一个节气 大暑 小暑未到大热之时, 大暑节气才是真正热的时候
高温天气里,不论运动量的大小,都需要增加液体摄入,不能等到口渴时才喝水!如需在高温环境里进行体力劳动或剧烈运动,至少每小时喝2~4杯温水(500毫升~1000毫升),水温不宜过高,少量多次饮用。...
今年初伏日期是7月16日~7月25日。显然,现阶段已经是进入三伏初伏时期了,意味着新一轮潮湿闷热的三伏天也正式开启了!
7月16日—7月25日是今年的初伏,一般来说,初伏前一段时间,是伏前“解毒”的好日子。如果能在伏前这段时间就进入状态,可以给三伏灸打下良好基础!...
夏季是“身体火灾”的高发季,一旦身体出现某些上火预警,最好及时“灭火”,以免造成更大的健康危害。
蕲艾驱蚊液中含有蕲艾萃取液,是天然驱蚊精华,不含避蚊胺,温和驱蚊不杀蚊,呵护宝宝健康,让妈妈更安心。使用时气味芬芳,不产生烟灰,畅快呼吸无阻碍,让家人安心睡眠。《艾叶的研究与应用》载:“蕲艾为主药,配...
众所周知,三伏是调养身体的黄金时间,一年中最热的时候,人体气血充盈,皮肤毛孔张开,利于吸收。
进入六月,天气明显炎热,三伏天近在咫尺,许多艾灸爱好者开始筹备三伏灸事宜,三伏灸最重要的是初伏中伏末伏,除此之外,三伏灸的首尾也不能忽略。...
时令已经在不知不觉间进入了立夏。天气越来越热了。人与自然相生相依,大自然靠太阳补充生机勃勃,而人类也依靠阳气来长寿延年。阳气,其实一年四季都有,只不过随之四季,潜藏生发而已,天地之间的阳气,在经历了秋...
中医认为,春季养生,重在养肝。而养肝的方法,从吃喝到起居,从艾灸、刮痧到运动等等,都会有效。其中通过吃喝来养肝,想必最合大家的心意。这里推荐四杯简单有效的代茶饮!03养肝护眼喝它做法:白菊花2~3克、枸杞...
清明后的养生保健,需要注意五个“不”不静:春天自然界阳气开始升发,人体应该借助这一自然特点,重点养阳,养阳的关键是“动”,切忌“静”,人们应积极到室外锻炼,但是老人春练不要太早,应在太阳升起后外出锻炼...